店内は奥に長い構造、カウンター席が奥に伸びます、内観は前店と変わりありません。おひとり様なのでカウンター席端っこに入ります。

注文は「焼肉鉄板ランチ（1200円）」、本日のサービスランチになります。待つこと10分少々でやって来ました、メイン（鉄板）とそれ以外に分かれた構成です。

肉とキャベツが鉄板で炒められ、食べる時に味噌ダレを元ダレに混ぜ込む仕様ですね、鉄板下駄に傾きがあるので肉＆キャベツを少しどかすと味噌ダレを溶かしやすくなります。味噌ダレはかなり濃いので徐々に溶かすのが正解です！！　副菜の漬けうずら卵がかなり好みの味わいでした^^

ランチメニュー豊富な当店、次回は”ラーメンチャーシューご飯セット”を頂きましょう。

（お店の情報）

皮DoKoRo ゴッち

　シティハイツ岩田 1F

050-5570-2841

暖簾を潜り玄関で靴を脱いで入店、当日予約で窓際のテーブル席に案内頂きます。窓の下には穏やかな誕生寺川．．．田園風景も広がり、原風景に癒されます！！

注文は団らんらんち（1500円／デザートドリンク付き）、待つこと10分少々でやって来ました。盛り沢山な内容ですね、移転前を変わらず串揚げは立体盛り、小うどんも付いています。

串揚げは5本、揚げたてサクサクで美味しいですね、海老・蓮根が特に好みの味わい。小鉢類も種類多く、茶碗蒸しもあります。おから・がんもどき・南瓜煮が特に良かったです(*^^*)

食後にはケーキ＆珈琲を頂きながらまったり．．．山裾を走る気動車（津山線）が景色に溶け込みます。

（お店の情報）

団らん

090-4573-1186

店内は鍵の字型カウンター席オンリー、13時過ぎで満席の盛況ぶり、待つことなく真ん中辺りの席に着けました！

注文は揚げ出し定食（1300円）、待つこと10分少々でやって来ました。メインの他には冷奴・ひじき煮・ご飯・味噌汁・香の物の構成になります。

揚げ出し豆腐は真四角形状を二分割で揚げています、薬味・青ネギが上にのっており、若干甘めのタレが掛かっています。揚げ立てなので熱々で美味しいですね、衣が薄く豆腐本来の旨さを堪能できます。冷奴・ひじき煮も上質、ご飯も艶々で最後まで美味しく頂きました(*^^*)

食後には熱いお茶を頂きながらまったり．．．おかべさん、豆腐好きでしたら外せないランチスポットです！！

（お店の情報）

食事処　おかべ

086-222-1404

入口券売機で購入＆発券、カウンターのカレーコーナーでスタッフさんに券を渡し出来上がりを待ちます。5分ほどで出来上がりましたのでテーブルまで運びます。

注文はカツカレー（540円）、唐揚げorとろけるチーズサービスと言うことで唐揚げをチョイスです。このサービス唐揚げ．．．でかいです^^　サラダと福神漬けも付いています。

ルーは癖のない味わい、甘口でスパイス感はほとんどありません。しっかり煮込まれて牛肉腿＆野菜がいい感じで溶けています！！　とんかつは中サイズで厚みがあります、”揚げたて”でないのが残念ですがサイズは申し分ありません。サービスの唐揚げまで頂くとかなりお腹膨らみました(*^^*)

メニュー豊富で安価な学生食堂たんぽぽさん、次回は和風ハンバーグ定食を頂きましょう！！

（お店の情報）

定食たんぽぽ

　岡山理科大学C3号館 1F

086-255-4181

12時30分頃の訪問で先客5名さん、サラメシ族の第一陣が終わって落ち着いた雰囲気になっています。

注文は「手こねハンバーグランチ」、待つこと10分少々でやって来ました。メインの他にはサラダ・ご飯（お替り可）・味噌汁・漬物・デザートの構成です。

ハンバーグは平べったい形状、見た目より厚みはありますね、左1/4に掛かっているのはオーロラソース、小皿にはオーソドックスなソースも入っています。肉々しい味わいで何も付けなくても美味しく頂けました(*^^*)

食後にはコーヒーゼリーを頂きながらまったり．．．秋雨で季節が変わって欲しいです！！

（お店の情報）

中山下ビアホール

　ロイヤルレジデンス 2F

050-5597-5257

カウンターで注文＆支払い、鳴動ブザーを貰ってカウンター席で待機．．．今日は13時頃でかなり席が埋まっていました！

注文は「肉豆腐定食（1480円）」、待つこと10分少々で鳴動、カウンターまで引き取りに伺います。メインの他に小鉢3品・豚汁・雑穀ご飯の構成になります。

肉豆腐はすき焼き風、全体的に甘辛く濃い味付け、豆腐もしっかり煮込まれています。牛肉は多めですね、豆腐も大きめなので見た目以上にボリュームあります(*^^*)　豚汁が具沢山で味付けもGOOD、とても美味しいです！！

脇焼きが丁寧に作られている定食、次回は発酵生姜焼き定食を頂きましょう。　

（お店の情報）

甘酒豚汁ととのい

岡山市北区下石井2-10-8

　杜の街プラザ 1F

電話：不明

入口で注文（支払いは後）、奥の小上がり席に入ります。週末は一見さん多いですねウィークデーは大半が常連さんです。

注文は海のフライトリオ定食（1300円）、待つこと１０分ほどで配膳、メインの他に小鉢・ご飯・味噌汁・漬物とシンプルな構成になっています！

フライは３種、鯵・海老・烏賊の組み合わせ、どれも強めに揚がって香ばしい味わい、サクサク食感でご飯が進みます。棒状のイカフライが特に好みの味わいでした(*^^*)　ご飯や小鉢も上質ですね、満足のサラメシとなりました。

メニュー豊富な当店、次回はホッケ塩焼き定食を頂きましょう。

（お店の情報）

食堂備前

　岡山市中央卸売市場

086-265-8157

店内は奥に長い空間、前店の”きくのや”さんから変わりありません。13時過ぎの訪問で先客さんなし、のんびりした空気感に包まれています。

ランチメニューは月替り一択、座ると調理に入られます。待つこと10分少々でやって来ました、メインの他にミニカレーとデザートが付いています。

地鶏のから揚げは揚げ立て熱々、衣がサクサクで美味いですね、一片は大きくありませんが6個あれば十分です。ミニカレーにも大きめの地鶏が入っています、ルゥの量は少ないですがカレーがあるとご飯が進みます^^

食後にはデザートを頂きながらまったり．．．熱帯夜が続きますね、身体がどんどん重くなってきます．．．

（お店の情報）

炭焼 火の鳥

086-222-8802

オープン時間に入店、手前の小上がり席に入ります。居酒屋内観ですね、小上がり席が多いので2～3人の宵呑みに良さげです！！

注文は「Cランチ（1350円）」、待つこと20分少々でやって来ました。細長い皿にしっかり盛られています、ご飯・味噌汁・小鉢（煮物）は別になっています。

刺身は鯛・カンパチ・鮭・鮪、厚みしっかりで見た目以上に食べ応えあります。中サイズの揚げ物はヒレカツ、パリッと揚がって美味しいですね、雑穀ご飯が進みます。ポテサラも美味しく完食するとお腹膨らみました(*^^*)

A＆Bランチは日替わりになります、次回は海鮮丼を狙いましょう！！

（お店の情報）

かがみの亭

086-208-5700

店内は奥に長い構造、厨房・カウンター席・テーブル席が南にのびます。奥のテーブル席は団体さんの予約が入っていました。

注文は「鶏の唐揚げ定食（1000円）」、待つこと10分少々でやって来ました。小鉢は4品と充実しています。ご飯は大中小を選択できます！

から揚げは強めに揚がって香ばしい味わい、カリッと食感の衣が美味いですね、塩で頂くと鶏本来の旨さを味わえます。小鉢4品はどれも上質、アテになる味付け、ポテサラは量も多くて食べ応えありました(*^^*)

7月からランチ営業が始まった当店、昼時は満席の盛況ぶり、次回はチキン南蛮を頂きましょう！！

（お店の情報）

岡山市北区磨屋町2-8

　酒井ビル 1F

086-227-1230

店内は奥に長い空間、厨房とカウンター席＆テーブル席が奥にのびます。カウンターには前店名残の鉄板ありますが現在は使用されていません。

注文は「ヒレカツ定食（1000円）」、待つこと10分少々でやって来ました。メインの他に奴・ご飯・味噌汁・漬物になります。

ヒレカツはしっかり厚みがありますね、脂身少なく健康的な味わい、少量のとんかつソースと醤油で頂きましたが肉質良いので岩塩が良いかもしれませんね。味噌汁は具沢山、奴も上質でした！！

県庁近くに出来た食事処、近隣を訪れたらまた伺いましょう^^

（お店の情報）

一食一飯

岡山市北区内山下2-8-1

電話：不明

駐車場は店舗前に3台くらいでしょうか。テイクアウトのお客さん多いですが店内にカウンター3席ありますのでイートイン可能です！

注文は気まぐれ弁当（930円）、待つこと15分程でやって来ました。お弁当の盛り付けバージョンですがしっかり定食になっています。

メインは鶏からあげ風のり塩、一片が大きいので見た目以上にボリュームあります。塩味はきつくなく、鶏本来の旨味を活かした味付け、野菜とのバランス良いです。小鉢は4種でどれも上質、ほうれん草とひじき煮が特に好みの味わい。久々の麦入りご飯も美味しかったです(*^^*)

隠れ家度かなり高いYummyさん、メニュー豊富なので次回はおにぎり＆だし巻きの組み合わせを頂きましょう！！

（お店の情報）

Yummy(ヤミー)

070-2356-0083

店内は奥に長い空間、カウンター席と小上がり席、12時過ぎで店内7割程です。かやくめしはテイクアウト可能、今日も近隣の方が持ち帰りされていました。

注文はかやくめし（1500円）、汁物はあさりor豚汁から選択可能、二種のハーフ&ハーフも出来ます。かやくめしはお替り2杯まで可能です。あさり汁は注文を受けてから調理開始、鯏の水洗いから始まります。待つこと15分でやって来ました。

私のメインはあさり吸い物になります、大きな椀に驚くほど鯏が入っています、身をある程度食べないと汁を吸うことが出来ません^^;　味付けはシンプル、素材の良さをしっかり演出しています。かやくめしは鶏肉・竹輪・野菜具材が適量入っています、中サイズの茶碗なのでお替りを一回しましたが、汁物の量が多いのでかなりお腹膨らみました(*^^*)

10年前は820円でしたが諸物価高騰で1500円に．．．それでも上質なかやくめしとあさり汁の組み合わせは魅力満載です！！

（お店の情報）

弁慶

086-222-5117

12時過ぎで店内ほぼ満席、人気のほどが伺えます！　おひとり様なので待つことなくカウンター席端っこに入ります！！

注文は「鶏の黒酢炒め定食（1529円）」、バーコード注文になります、ご飯・味噌汁のおかわりもバーコードで注文可能、待つこと10分少々でやって来ました．．．後で気が付きましたが5年前も同じものを注文しています^^;

鶏の黒酢炒めは酸味もしっかり効いて濃厚な味わい、鶏の量も多いです。脇を固める野菜の種類は豊富、素揚げで旨味を封じ込めています。小鉢やご飯（十六穀米）も上質ですね、満足のサラメシになりました(*^^*)

メニュー豊富な当店、次回は鶏の竜田揚げ定食を頂きましょう！！

（お店の情報）

はしや 岡山一番街

　岡山一番街 B1F

086-235-0835

13時過ぎで店内7割程でしょうか、ピークを過ぎて少し余裕が出ている印象、二人掛けテーブルに入ります！

注文は「たっぷり野菜の和風おろしハンバーグ定食（1440円）」、ご飯は十五穀米をチョイス、待つこと10分少々でやって来ました。メインの他に小鉢3品・ご飯・味噌汁・漬物・フルーツの構成です。

ハンバーグは煮込み仕様、野菜の他にフライドポテトも入っています。ハンバーグはぽってり形状で見た目以上にボリュームあります、たっぷりの大根おろしで最後まで美味しく頂きました(*^^*)

岡山駅構内で美味しい定食が頂ける”さち福や”さん、サラメシ族には有り難い店舗さんです！！

（お店の情報）

さち福や CAFE さんすて岡山店

電話：不明